Modul in Kürze:
- Setze gute Ziele, auf deren Erreichen du dich konzentrieren möchtest
Hohe Konzentration wird dir helfen, deine Ziele zu erreichen. Ablenkung ist im Umkehrschluss alles, was dich deinen Zielen nicht näherbringt oder dich sogar von ihnen entfernt.
Um Ziele zu erreichen, musst du zunächst einmal welche haben.
Wie man gute Ziele setzt
Setze Ziele für:
- Dich selbst
- Deine Beziehungen
- Arbeit und dein Wirken in der Welt
Achte darauf, dass sich dein Handeln positiv auf diese Lebensbereiche in deinem Leben und dem Leben anderer auswirkt:
- Emotionales Wohlbefinden
- Intellekt und Intelligenz
- Körperliche Gesundheit
- Finanzen und Besitz
Ziele, die die obengenannten Ebenen abdecken und sich (netto) positiv auf die 4 wichtigen Lebensbereiche auswirken, sind gute Ziele.
Ziele, die sich bei dir oder anderen negativ auf die 4 Lebensbereiche auswirken, sind keine guten Ziele.
Beispiel für ein gutes Ziel
Ein einfaches Beispiel: Mein Ziel, einen Workshop zum Thema Fokus auf der CC Konferenz zu halten und anschließend eine Website mit den Inhalten zu erstellen.
Workshop und Website haben sich positiv auf den Intellekt und langfristig vielleicht auch die Finanzen und das emotionale Wohlbefinden von mir und den Teilnehmern ausgewirkt. Kurzfristig negative Auswirkung auf mein emotionales Wohlbefinden (Vorbereitungsstress) und meine körperliche Gesundheit (Schlafmangel am Tag vor dem Workshop) nehme ich für dieses netto positive Ergebnis in Kauf.